Lenigheid trainen tijdens vakantie.

De zomervakantie staat voor de deur en hopelijk kunnen we daar allemaal weer lekker van gaan genieten na deze voor vele andere periode.

Als je al lekker sportief bezig bent tijdens de vakantie probeer dan ook je lenigheid oefeningen bijt houden.

Om de lenigheid te stimuleren gaan  we iedereen die in een zijwaartse split of spagaat zit met een ingelijste foto belonen. Dus een lenigheid certificaat 🙂

Hierboven zie je al een voorbeeld van Maartje en Jorg wel van enkele jaren geleden 🙂